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换季眼周老一圈?超简单手动按摩步骤教学,改善浮肿、黑眼圈超有

作者: 时间:2020-05-22 395° U生活人

秋转冬季节交替之际,肌肤特别容易出状况,像是乾燥缺水、敏感等问题接踵而来,特别是脆弱的眼周肌肤,浮肿、暗沈的情形特别明显,看起来好疲惫又苍老!妞编辑这次特别採访10/10 HOPE教育训练讲师Erin,针对眼睛浮肿及黑眼圈的困扰,传授简单就能上手的居家按摩手法,每天花个三分钟来按摩,不仅能改善疲劳,还能让眼周明亮眼神!

消浮肿&黑眼圈按摩技法教学

source:妞新闻编辑copi拍摄

Step1:取适量的眼霜在指腹上,两手指腹均匀的延展开来,再以轻弹的方式将眼霜涂抹于眼周,範围要包含到眉骨位置,透过轻弹的方式也能促进眼周循环。

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Step2:双手食指指腹轻按压眼头的「睛明穴」,能够降低眼压、消除眼睛疲劳。

source:妞新闻编辑copi拍摄

Step3:利用食指的第二关节,轻轻按压眉头的攒竹穴、眉中的鱼腰穴到眉尾的丝竹空,顺着眉毛方向按压,每个定点停留约5秒,帮助消除眼睛浮肿。

source:妞新闻编辑copi拍摄

Step4:最后以食指指腹定点按压位在眼球正下方的「承泣穴」,定点按压约5秒,能改善浮肿并使眼睛变明亮。

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